長期地觀察病人,蒐整共有以下的原因:
一、極想要、極想得到。
二、總是不客觀的想法,總認為自己是對的,對別人的想法包容度低。
三、內心總是強迫自己固定的習慣做某事;常做善事或不傷害他人的事,
如果得了強迫症也會做好事或不傷害他人的事;如果常看色情片、暴力
、驚悚電影,負面的強烈刺激感官久了,得了強迫症就是產生暴力脅迫
、性侵、疑神疑鬼...的行為。
四、凡事只顧求快、不夠從容。
五、總是只想、總是只看(譬如:某一頻道)、總是只做、非這樣不可。
六、遇事不順心就憤怒。
七、心胸太狹隘、心不夠寬闊。
八、違反佛教所講的身口意:沒有以"身"作則多做好事;"口"出惡言罵髒話成習慣;
常"意"想壞的,導致"身"行壞事,口出惡言。
九、常用"不顧一切"的想法面對事情。
十、太在意、太在乎、放不開,凡事的肇因檢討都只歸咎於同一個原因。
還有很多很多類似的想法...