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[討論] 每天早上喝一杯咖啡健康? [複製鏈接]

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發表於 2016-3-9 04:53 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 a888682006 於 2016-3-9 04:53 PM 編輯

喝咖啡對肝
心血管很好
只是不要喝太甜的或是即溶的
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發表於 2016-3-10 07:13 PM|顯示全部樓層
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凡事盡信書不如不信,要看個人體質,像我就不適合每天喝,身體會受不了,會加重身體負擔

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發表於 2016-3-11 05:30 PM 來自手機|顯示全部樓層
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嗯盡量喝純黑咖啡,不用加太多奶精和精緻糖造成身體負擔,好像重烘培的豆子少喝,比較多衍生毒物

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發表於 2016-3-13 09:57 PM|顯示全部樓層
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痾 不能每天一杯吧
會咖啡因成癮耶= =
一星期二三杯我覺得還可以
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發表於 2016-3-14 03:59 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我都是喝檸檬水 很少喝咖啡




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發表於 2016-3-15 02:51 PM|顯示全部樓層
以我喝咖啡的經驗來說  我個人是建議淺嚐即止就好了 喝水還是最好的
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發表於 2016-3-16 12:16 AM|顯示全部樓層
適量就好,建議兩天一杯,你可以跟茶交替
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發表於 2016-3-19 10:17 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有研究報告說,早上一杯可以預防癌症,可應該是只限即磨咖啡

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發表於 2016-3-19 06:01 PM|顯示全部樓層
喝一杯咖啡對身體有益
運動前喝還可以幫助熱量消耗
只不過記得是無糖無奶的咖啡喔

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發表於 2017-2-23 12:15 AM|顯示全部樓層
早上喝咖啡是可以振奮一下精神,因為咖啡有提神的功效,但一定要就著麵包、饅頭等主食喝,否則會胃難受,不可過量.




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發表於 2017-2-23 01:06 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
根據((自然醫學期刊))近期發表一項研究顯示,一天喝5杯咖啡的人身體發炎情況最輕微。
習慣性喝杯咖啡醒醒腦?根據報導不知不覺間養成良好的抗老習慣囉

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發表於 2017-2-27 03:16 PM|顯示全部樓層
飲用過多的咖啡,也會導致鈣質的流失,對于年長者,尤其是中老年婦女,更是骨質疏松的一大威脅。

點評

咪衣 疏鬆⋯⋯⋯松⋯⋯⋯鬆^_^  發表於 2017-2-27 06:19 PM
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發表於 2017-2-28 02:42 AM|顯示全部樓層
咖啡有利尿效果,有時頭痛喝一點也會舒服一些,不要過量就好。
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發表於 2017-3-3 08:48 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-3-4 12:35 PM|顯示全部樓層
咖啡是我的精神糧食啊
我會上網找喝咖啡的好處
說服自己是可以喝咖啡的




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