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發表於 2019-8-27 04:20 PM|只看該作者
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風之戰使 發表於 2019-8-1 02:04 PM
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現在紫外線和空不不是說很好,當然要找健身房

那個,空調什麼的其實有過濾功能的嗎?
雖然室內空間的確會令人覺得空氣比較好就是了(對比市區街道)...
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發表於 2019-8-27 04:25 PM|只看該作者
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w8w858 發表於 2019-8-1 04:02 PM
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我是在健身房.是個人是個人習慣.比較安全.空氣較好.

對比街道的話空氣的確比較好就是
但如果對比郊外的話就不是了0.0
...
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發表於 2019-8-28 05:49 PM|只看該作者
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styleproud 發表於 2019-8-4 01:47 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

跑街道吧  因為可以自己決定路線 而非單一路線

跑野外…本來想這樣說的,但想想野外能跑的路(哪怕是山路)
...
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發表於 2019-8-29 01:17 AM|只看該作者
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我是比較喜歡去河濱公園跑步
雖然說路面不向PU跑道那樣平順
但至少不是一直在繞圈圈跑
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發表於 2019-9-4 06:52 PM|只看該作者
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本帖最後由 w8w858 於 2019-9-4 06:54 PM 編輯
apple247886 發表於 2019-8-27 04:25 PM [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=317069039&ptid=12283049][/url]
對比街道的話空氣的確比較好就是
但如果對比郊外的話就不是了0.0

我常用的是滑輪機.內有空氣交換器.空氣就會好一些.外面必須遠離都市.就可能郊外.或鄉下.空氣較好一些.個人看法...
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發表於 2019-9-7 09:12 AM|只看該作者
郊外空氣好,跑步本來就累了,呼吸點新鮮空氣也能讓心情更好一點
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發表於 2019-9-11 01:52 AM|只看該作者
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喜歡到郊外,一邊跑步一邊看風景一邊呼吸清新空氣
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發表於 2019-9-11 12:21 PM|只看該作者
在室內跑還是比較舒服一點,而且比較不會因為路況受傷
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發表於 2019-9-14 11:17 PM|只看該作者
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發表於 2019-9-15 12:12 PM|只看該作者
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比較喜歡專門設施
像是健身房˙
因為有空調




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發表於 2019-10-21 04:25 AM|只看該作者
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發表於 2019-10-24 03:51 PM|只看該作者
要輕鬆跑的話郊外當然最好,空氣也清新自然  
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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不是邊跑邊吸廢氣的地方就好...
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發表於 2019-11-29 01:17 PM|只看該作者
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發表於 2020-1-19 02:25 AM|只看該作者
我自己會比較喜歡在運動場
畢竟看著大家一起跑步就也比較會有動力繼續跑
當然市郊公園也是很不錯




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