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六種不健康的早餐別再吃了 [複製鏈接]

endersonb 該用戶已被刪除
136
發表於 2010-10-24 08:42 PM|只看該作者
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舞法舞天



    那到底要怎麼吃才健康呢......>"<
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發表於 2010-10-24 11:27 PM|只看該作者
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唉 就挨吃豆漿什么的~~
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k0923525936 該用戶已被刪除
138
發表於 2010-10-25 04:37 AM|只看該作者
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感謝大大的提供,我會更加注意早餐的營養的

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candes 該用戶已被刪除
139
發表於 2010-10-25 01:32 PM|只看該作者
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那還有什麼能吃的阿....
不懂...

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joycelin504 該用戶已被刪除
140
發表於 2010-10-27 01:04 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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a770702 該用戶已被刪除
141
發表於 2010-10-28 05:54 PM|只看該作者
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說到隔夜飯或隔夜菜我好像都嘗試過~
但是這些我知道都是不好的長有反應媽媽不要這樣~要就新鮮回來馬上吃光!
基本上早餐要吃專家說的這樣,小的我是很難做到也要有足夠時間這樣做~
盡量有些專家說的小的會去少吃垃圾食物~~感恩^^

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zxc4040 該用戶已被刪除
142
發表於 2010-10-28 09:34 PM|只看該作者
有幾項我都是這樣吃~
看完這篇文章之後~要來改善了~
為了健康早想啊~
感謝分享

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王茹慧 該用戶已被刪除
143
發表於 2010-10-29 10:57 AM|只看該作者
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說真的 健康美味要兼顧真的很難
尤其又得考慮方便性(對上班族而言)
相信大家對樓主所提供的資訊會感覺很受益
但實際上能不能做得到又是個問題
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azz40413 該用戶已被刪除
144
發表於 2010-11-2 09:49 PM|只看該作者
吃早餐學問還真是有夠大ㄉ  
看完之後發現多東西都不能吃  或是要少吃

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cherishluv 該用戶已被刪除
145
發表於 2010-11-6 04:04 PM|只看該作者
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吃早餐還是一種學問也。。
還好我都吃面包和雞蛋。。




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jane89234 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-10 01:15 AM|只看該作者

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jackypig0906 該用戶已被刪除
147
發表於 2010-11-11 01:14 AM|只看該作者
感覺結論就是要營養均衡就對了~
油炸的不要太常食用,
不要只攝取某一方面的營養而忽略了其它的,
吃早餐就好好坐下來吃, 無論是在家或是在工作的地方,
同時也要注意衛生~
感謝版主大大提供資訊!!
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wy0905dy 該用戶已被刪除
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發表於 2010-11-11 02:07 PM|只看該作者
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那到底該吃什麼是對的?
稀飯加土豆麵筋嗎?
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發表於 2010-11-11 06:02 PM|只看該作者
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所以~ 為了健康的身體
該吃清粥小菜嗎?
平常路邊的都半是西式早餐店~~
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發表於 2010-11-16 09:25 PM|只看該作者
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早餐很重要.....對減肥的我來說也是每天醒來的第一餐
但~~看完上面的敘述~~~不就很多東西都不能吃
那"國王的早餐"怎麼處理??




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